El mentol que contienen las hojas de menta, funciona para combatir los dolores musculares, esta infusión, ayuda a disipar dolores de cabeza y mareos. Posee componentes benéficos para el corazón y el resto del sistema cardiovascular. Contribuye a una circulación sanguínea adecuada.

Esta planta, por sus propiedades, se utiliza con frecuencia para el tratamiento de cólicos, náuseas y para regular el vómito. La menta contiene grandes cantidades de vitaminas y minerales en sus hojas, y éstas contienen propiedades que son de gran relevancia en el proceso digestivo.

La menta posee un alto contenido de mentol que es un gran aliado para despejar las vías respiratorias.

La menta contiene propiedades antisépticas que son útiles para refrescar el aliento, matando las bacterias que lo ocasionan, es una excelente aliada contra la pérdida de la memoria y para tratar la rinitis alérgica, puede ayudar a la madre durante la lactancia, es efectiva contra la fatiga, en combinación con las fresas Son una importante fuente de vitamina C y antioxidantes.